【たった5分でスッキリ！】エステティシャンの間で話題沸騰の便秘解消法！

その肌荒れ

いつからですか？

最近うんこ

いつしましたか？

こんにちはエステティシャンのあやです。

女性ならほんとんどの人が悩む

便 秘！

☑️下っ腹が出てズボンがきつい

☑️ガスが溜まる

☑️ちゃんと野菜食べてるのに

☑️なかなかタイミングが、、、

気づいたら何日も

出てない！！！

そんなことありませんか？

出したいのに出ない！

そんな声じゃんじゃん聞きます！

まさか、、、

便秘薬に頼ってないですよね？

便秘薬は刺激が強く、下痢を繰り返すと

かえってガスが多く発生し

お腹の張りが悪化するんですよ！

それでも便秘薬に頼りますか？

今すぐその考えはすててください！！！

そもそもうんことは、、、？

食べた物の腐敗物です

うんこしただけで体重減った経験ないですか？

知ってますか？

お腹の中のうんこだけで

2kgもあるんですよ！

便秘が続くと腸壁から有害物質が吸収され

血液中を巡ります

要するに、、、

全身にうんこが

巡ってるのです！

大変！そのツケがあなたの

汚肌にもでてますよ！

便秘で肌が汚くなり、体重も増える

日々のスキンケア、ダイエットも水の泡

死因率ベスト3に入る大腸ガン！

便秘のせいで病気に、、、

そんなのイヤですよね？

もし、その便秘から解消されたら？

☑️毎日スッキリ爽快

☑️腸内キレイ

☑️下っ腹のポッコリも平に

    服もキレイに着こなせる

☑️肌艶も上がり美肌に

毎日のストレスから解放されて

お出かけがワクワク楽しくなりますね！！！

こんなデータがあります！！！

便秘なだけでこんなにも悪い事があるんです

腸内環境ってとても

大事なんです！！！

でもどうやったらスッキリ快便になるのか？

悩みに悩んだ解消法知りたくないですか？

意外に簡単！

誰でも、今すぐにでも出来ちゃう

腸内マッサージ

した事ありますか？

コツさえつかめば簡単！

ヘソの下から「の」の字を書くように

ゆーくり深呼吸しながら

5分間マッサージするだけ

たったこれだけで毎日スッキリ爽快！

うんこも悩みもすべて

流してしまいましょう！！！