【もうニキビで悩まない！】完璧ニキビ大解剖！！！
あなたの印象
ニキビで
いいんですか？
いつまでニキビで
悩むつもりですか？
こんにちはエステティシャンのあやです。
私も長年ニキビに悩んみに悩みました
あらゆることを片っ端から試し
給料のほとんどを肌に使ってました。
想像してください、、、
ニキビ面のエステティシャンから
肌について言われても
全く説得力がないですよね？
もう必死でした！
またそのストレスから1つ2つと増え
1日でニキビが悪化してるなんて
ざらにありました
このブツブツニキビがあるせいで
☑️毎日化粧するのもイヤ
☑️写真に写るのもイヤ
☑️人に会うのもイヤ
☑️スッピンなんて見せれない
☑️彼氏なんて程遠い
気づいたら下を向いてあるく日々
自信なんてない
肌が綺麗な人ほど「何もやってません〜」
そんな訳ねーだろ！と思いながらも
肌が綺麗な事が凄く羨ましかった
もし、ニキビなんて無縁だったら、、、
☑️素肌がキレイなノーファンデ
☑️至近距離もへっちゃら！
☑️NO美肌加工
☑️イケメン彼氏get
毎日happyな事しかない！！！
これぞリア充ですよ！！！
もうニキビで悩みたくないですよね？
じゃあまず、ニキビってなんぞや？
知ることってとても大事なんです
徹底的に分かればニキビに打ち勝てますよね！
まず、ニキビって何種類あるか知ってますか？
4種類あります
①白ニキビ → ②黒ニキビ
→ ③赤ニキビ → ④黄ニキビ
ニキビの主な原因は
①毛穴の閉塞
②皮脂の過剰な分泌
③アクネ菌の繁殖
この悪循環で繰り返しニキビが出来るのです！
また同じところに出来た！
そんな経験よくありませんか？
表面的には良くなっても
実は肌の中に潜んでるのです！
なので肌の中、
根本から改善しなきゃいけないんです！
そこで重要なのが
ターンオーバー（肌の生まれ変わり）です
これが上手くいってないと
良くなるものも良くならないんですよ！
大体は分かりましたか？
意外に知らない事って多いですよね？
知ってるのと知らないのでは
今後のケアが変わってきます！
ニキビについてはわかった！
じゃあどう改善してけばいいの？
そう思ってませんか？
簡単です！
まずは日々のケアを思い返して下さい！
☑️毎日クレンジング
してますか？
☑️洗顔してますか？
落とす作業を疎かにしてはいけません！
いくら高い化粧品を使おうが
汚れが落ちてなきゃまったく意味がありません
毎日枕カバーを変える、無理ならタオルを敷く
それだけでも違います
髪の毛は雑菌だらけですからね！
日々何気なくやっていることを意識するだけで
肌は変わります！
NOニキビライフを目指しましょう！
