【細胞レベルで生まれ変わってる？！】意外に知らない肌サイクル

その肌荒れ

いつからですか？

だんだん隠すところが

増えてませんか？

こんにちはエステティシャンのあやです

年月とともに隠さなきゃいけないとこ

増えてませんか？

今日化粧ノリがいい！って思う日

何日ありますか？

なかなかないですよね？！

そもそも化粧ってより美しく見せる為なのに

いつしか隠す為に変わってませんか？

☑️特に季節の変わり目カサつく

☑️毎日スキンケア

   してるのになんで？？？

☑️透明感がない！

☑️なかなか肌荒れが

    良くならなら

☑️化粧ノリ悪くて

    全然テンション上がらない

肌についての悩みが消えるどころか

どんどん増えてませんか？

あなたのその悩みが解消されたなら、、、

ツヤツヤ、スベスベの肌になったら

☑️化粧ノリ抜群！

   お出かけが楽しい！

☑️素肌でOKノーファンデ！

☑️すっぴんなんて怖くない！

☑️彼氏、友達に褒められた！

☑️脱！肌荒れ

毎日ワクワク楽しい！

友達に『肌綺麗だね！』

って言われたら嬉しくないですか？

その一言で1日が

すごく楽しくなりますよね！

じゃあ、どうしたら美肌になるのか？

気になってしょうがないですよね

重要なのは

ターンオーバーです！

ターンオーバーとは、、、？

それは肌の生まれ変わりです！

人間は37兆個の細胞で出来ています

いわば、細胞の塊です！

細胞は半年に1回生まれ変わります

半年後はもう今の自分はいないんですよ！

その中でも肌のサイクルは

28日と言われてます！

これが正常のサイクルなんですが

実際は年齢×1.5倍と思ってください！

もはや28日なんて理想ですよね

お肌のピークは17歳なんです！

あとは落ちてく一方

思い出してみて下さい、、、

17歳のときの肌を

今とは全然違いませんか？

あの頃のお肌に戻したい！

肌トラブルとおさらばしたい！

じゃあターンオーバーを正常にしましょう！

え、どうやって？

出来るならもうやってるよ！

と思ってませんか？

今からでも遅くない

誰でも簡単にできます！

☑️質のいい睡眠

☑️就寝1〜2時間前に入浴

☑️寝る前3時間は食べない

☑️午後10時までに化粧は落とす

日々の生活を少し意識するだけです。

今の自分より明日の自分は

もっと老化しています

今やらないでどうする？

美意識をあげて女子力を高めよう！